maj 04 2020

Gofry na mące konopnej


Komentarze: 0
Jeśli masz ochotę na coś słodkiego lepiej zrobić deser samemu.
Obecny czas sprawił, że bardzo dużo czasu spędzamy w domu. Często powoduje to, że dopada nas tzw. nuda .
Niejednokrotnie nachodzi nas ochota na "coś słodkiego" :)
Czy jest sposób, aby przygotować coś, co będzie jednocześnie pyszną przekąską, a także będzie zdrowe ?
Jeśli posiadasz gofrownicę ten przepis jest dla ciebie !
 
gofry mąka konopna


Potrzebujesz:

60 g mąki konopnej ( https://konopiafarmacja.pl/produkty-konopne/249-maka-konopna-250g.html )
2 duże jaja
2 łyżki roztopionego masła


Przygotowanie :

Oddziel żółtka od białek i z białek ubij sztywną pianę.
Do osobnej miski wsyp mąkę  konopną, dodaj stopione masło i żółtka.
Delikatnie dodaj pianę z białek i szczyptę soli.
Nasmaruj gofrownicę i wypiekaj gofry  na złoto.
Podawaj np. z cukrem pudrem lub roztopioną czekoladą i owocami.
 


*Aby ciasto było bardziej chrupiące, możesz wymieszać 40g mąki konopnej z 20g białka konopnego - https://konopiafarmacja.pl/hempbroker/114-bialko-konopne-bio-250g.html
Do tej pory nie pojawił się jeszcze żaden komentarz. Ale Ty możesz to zmienić ;)

Dodaj komentarz